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要瘦腿要做什麼運動
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    產後塑身~~拚了!! 我們家第一台健身器材"5分鐘健腹器"來嘍!! 產後塑身至今也 跳了6周的有氧 體重是瘦了6公斤,但總覺得"腹部肥肉"甩不太掉? 雖說跳有氧流汗很棒,但每天運動前後至少花一小時 若遇到小孩"ㄏㄨㄟ"..我固定的運動時間就報銷了~

  2. 產後瘦身~5分鐘健腹器初體驗/4段坡度介紹(新增試做影 …

    #5 不見長安 於 2013/09/20 19:07; 請問一下,使用後有效果嗎? 我也挺想買的. 看你的是瘦身還是腹肌線條~

  3. 瘦身易

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  6. 塑身)瘦大腿第一篇:從象腿變瘦腿的血淚史(上)*】 @ Nikkie寧寧 愛美瘦 …

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  7. 最有效的抑製食慾減肥方法,輕鬆甩肉健 …

    夏天一到,許多對自己身材不滿意的人,都想利用遊泳達到減肥目的,可是有些人卻發現,遊泳不但不能減肥,有時還會更胖,到底是什麼原因呢?讓美國國家泳隊教練,告訴你怎麼遊才會瘦吧! 正確的遊泳減肥運動方法,怎麼遊才會瘦?

  8. 最有效的抑製食慾減肥方法,輕鬆甩肉健康減肥瘦身Health and weightloss─: 正確的遊泳減肥運動

    如果減肥,每次遊泳時間應在40分鐘以上,這樣更有效 遊泳減肥注意的地方 1.泳帽用矽膠,勿用棉布材質,泳池的水很傷

  9. 『瘦大腿保證班』快來敲膽經跟刮肝 …

    你的大腿外側有安裝馬鞍袋?>請來敲膽經! 你的大腿內側肉左右如膠似漆黏在一起不分開?>請來刮肝經! 你的大腿外側內側膨脹到令你困擾?>那就

  10. 『瘦大腿保證班』快來敲膽經跟刮肝經!!! @ 哈囉! …

    #1 Bonnie 於 2012/09/16 17:20; 每次敲膽經都敲的手痠痠 可以用遙控器嗎?(邊看電視這樣) 可以啊!但是不把遙控器敲 輸卵管攝影費用 in babyhome @

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